巨蟹座2025年10月运势详解：职场晋升机会、家庭温馨惊喜与情绪平稳指南
哈喽大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天，我们有幸邀请到一位特别嘉宾陈瑶老师，一起来聊聊星座运势。陈瑶老师您先跟大家打个招呼，大家好，我是陈阳。很高兴来这里和大家分享。欢迎陈阳老师，那我们就直接进入今天的主题。好，我们来聊一聊巨蟹座的朋友，在202
情绪
莫名其妙情绪不好的时候，就看这一篇
作者：阿希运营：雪莉玫监制：Jessica10月10日，是一年一度的世界精神卫生日。在这个特别的节日里，我们特别策划了世界精神卫生日专题直播，邀请大家一起静下心来，关照自己与家人的内心世界。原标题：《莫名其妙情绪不好的时候，就看这一篇：》
宅在家熬低谷，不是堕落，是暗中扎根
人生总有那么一段日子，像被按了暂停键。工作没了着落，感情陷入僵局，身体疲惫不堪，心里空得发慌。你不想出门，不想见人，连刷手机都提不起劲，只想瘫在沙发上，对着天花板发呆。这时候，有人会说：“你这样下去不行啊，得振作！”可我想说：别急着批判那个宅在家的自己，低潮期
真正相爱的两个人，原来是这样相处的
激情易燃，平淡最真。那些所谓的甜言蜜语、山盟海誓、天崩地裂的爱，不过是情绪的高潮。
郁从何来
它不像暴雨忽至，轰然倾泻，倒像是江南的梅雨天，起初只是空气里一丝若有若无的潮意，你并不在意。而后，那湿气便无声无息地浸润开来，附着于墙角、衣物，乃至你的呼吸里，直到某一天你蓦然惊觉，四壁已生了斑驳的霉点，骨子里都透着一股沉甸甸、无处可逃的阴冷。我的“郁”，大抵
叛逆青少年教育第二阶段：行为矫正与情绪管理(第四周课程表)
在第三周基础上深化技能难度，注重各项技能的综合应用，模拟真实生活场景。
从“别再哭啦”到“妈妈懂你”——0～3岁情绪教养的3个日常魔法
其实，大脑里有个“情绪闸门”——杏仁核。宝宝哭闹时，他的杏仁核亮红灯，你的也跟着亮。谁先冷静，谁就能帮对方“降温”。
情绪掌控的核心法则
情绪ABC理论由心理学家阿尔伯特·艾利斯在1955年正式提出的，揭示了情绪产生的本质机制，后来成为理性情绪行为疗法（REBT）的核心框架。
聚焦王青王鹤润“吵架”事件：是情绪爆发还是利益纠葛？
近日，娱乐圈一则关于王青和王鹤润“吵架”的消息不胫而走，迅速在网络上掀起了一阵讨论热潮，粉丝们纷纷猜测两人之间究竟发生了什么，这场看似突如其来的“风波”背后又有着怎样的故事。
男人越不爱，反而越会有“三主动”，别不懂
感情里最扎心的真相，是有些人明明不把你放在心上，却总用表面的主动来伪装深情。你以为他每天找你、关心你、哄着你是爱你的表现，可实际上，那不过是一场精心设计的情绪操控。真正爱你的人，从不需要刻意表演，他的靠近是本能，他的付出是自然，他的每一步都带着尊重与克制。而不
世界精神卫生日 | 善待你的情绪，从识别“心理感冒”开始！
每年的10月10日，是世界精神卫生日。它提醒我们，健康不仅是身体的强健，更包含心灵的安宁。在这个快节奏、高压力的时代，我们的情绪时常会“感冒”，而学会识别这场“心理感冒”，是善待自己、走向健康的第一步。
世界精神卫生日｜善待你的情绪，从识别“心理感冒”开始！
每年的10月10日，是世界精神卫生日。它提醒我们，健康不仅是身体的强健，更包含心灵的安宁。在这个快节奏、高压力的时代，我们的情绪时常会“感冒”，而学会识别这场“心理感冒”，是善待自己、走向健康的第一步。
听听这些分享，被困住的情绪如何找到出口
被困住的情绪该如何找到出口？10月10日世界精神卫生日之际，多家公益机构参与的“共益众创计划·情绪急诊周”在知乎上线。
如果你经常心情烦躁、情绪内耗，不是因为性格不好，而是没有明白
你有没有觉得，随着年龄增长，心里的杂念越来越多？早晨被闹钟吵醒的那一刻，烦躁就已经悄悄爬上心头。晚上明明困得不行，却还是攥着快没电的手机，一遍遍刷着别人的生活。焦虑像空气一样无处不在，无声无息地侵蚀着每一根神经。
「你的感受是什么」，一个难倒东亚小孩的问题
你可能工作了一整天，有点疲惫，还有点说不上来的愤怒；或者刚得知抢到了一直期待的演唱会门票，欢呼雀跃；再或者，你已经很久没出门了，感觉抑郁，没什么动力。
张兰尴尬了，呼吁整顿网络环境不要挑动负面情绪，评论区一片嘲讽
逮住流量就薅，带货一家老小都齐活——跟儿子汪小菲、媳妇马筱梅，集体开播捞热搜，还真有点“励志婆媳档”。
心眼坏的女人，其实有 4 个显著特征，不要深交
在人际交往中，我们总希望遇到真诚善良的人，彼此坦诚相待，共同传递温暖。但生活中，并非所有人都怀揣善意，有些女人看似温和亲切，实则心思深沉、心眼颇坏，与她们深交，不仅难以收获真挚的感情，还可能被算计、被伤害，消耗自己的精力与情绪。
婚礼当天跳河男子遗体已找到，女方表示会尽快来看，此前该男子因婚礼琐事情绪失控，跑至旬河大桥跳河落水
10月9日下午，旬阳市小河北旬河大桥附近一名目击者对极目新闻记者称，9日上午，市民发现旬河里有个人，警方很快赶到现场，封锁了现场。随后，男方家属和亲友赶到现场，家属确认这个人就是周某某，“我虽然不认识这个孩子，但是觉得很可惜、很心痛。”
“刹负面情绪”绝非让百姓禁言
专项行动针对的是为流量刻意制造冲突的行为，如编造“地铁判官”剧本、鼓动群体对立等乱象。这些商业性情绪煽动污染网络生态，消解社会共识，确需整治。但治理的重点应是那些有组织、有目的的情绪操纵产业链，而非普通网民的情绪表达。
破情绪之茧，赴内心光明：清楚自己内心的痛苦
你是否正深陷痛苦的泥沼，觉得这辈子都无法挣脱？或许此刻，你正经历着人生至暗时刻，被无尽的悲伤与绝望笼罩，认为痛苦已成无法治愈的顽疾。但请先静下心来，耐心读完这篇文章，你会发现，很多看似迈不过去的坎，不过是自我设限的幻影。